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　　6、学生在考试期间必须听从监考员、引导员统一安排，不得随便在考试场所走动、打斗等。

　　1、测试者4人一组，在起点准备区先Ic卡录入信息，再领取背心，按要求穿好背心。【不要随便走动】

　　2、站到起点，在听到机器发令下达（“预备、砰”）的指令后开始起跑，要求站立起跑禁止抢跑，中间不能乱道。

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　　4、考生应按背心号码序号排队从外道立即回到起点，并按序号逐一写卡、打印成绩单。脱下背心交给管理人员后，自动排队集合准备下一项。

　　注意点：严禁穿钉子鞋、皮鞋和凉鞋测试。严禁抢跑。测试期间，不得串道或偏离自己的跑道，否则此次测试无效。

　　4、听到开始测试指令后，即可开始起跳。从起跳区跳入测量区后，向前或向侧面走出跳毯完成一次测试，如超越满分线，后两次可以不跳。

　　注意点：犯规成绩无效，进入起跳区开始以后不得退出起跳区，否则显示出界成绩无效。

　　3、测试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰做好准备，在听到机器下发开始指令后，原地用力把球投向前方。

　　4、每人最多投掷三次，取成绩最好的一次计入成绩。如果第一次投掷超过满分线，后两次可以不再投掷。

　　注意点：1、测试者需要原地投掷，不得助跑。实心球必须需要从头顶上方投出。2、如两脚前后开立投掷，当实心球出手的同时，后脚可向前迈出一步，但不能迈过犯规线或踩线，迈过犯规线或踩线时，此次成绩无效，需要重测。

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　　4、测试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝其呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。双脚踝关节置于勾脚支架下，以固定下肢。

　　6、测试满1分钟，测试仪器发出“嘀嘀”声，结束动作。完成后写卡及打印成绩单结束该项测试。

　　注意点：1、屈膝其呈90度角左右，坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。2、不得借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐。

　　4、全部准备好后，听候机器下发开始指令后。开始测试。动作规格为正摇双脚跳绳。没跳跃一次且摇绳一回还为一次。

　　注意点：1、如遇测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。2、计数方式为完整的360度记为一圈，否则此次不计圈。3、一定要按照输入学号的顺序拿测试跳绳。

　　4、听到机器下发考试指令后，开始测试，测试中两臂同时用力引体（身体不能有附加动作），直手臂悬垂，上拉到下颚超过横杠杆上沿为完成一次，记录引体次数。

　　注意点：测试者必须双手握杠，待身体静止后开始测试。引体向上时，身体不得做大的摆动，也不能借助其他附加动力支撑。

　　800米和1000米采取不同起点同一终点，同场进行。这就要求各学校教育好本校考生必须听从管理人员指挥，测试过程中发扬互谦互让精神，不要相互推搡、拥挤，通过终点时要不要扎堆，严禁出现安全事件发生。

　　2、听候监考员指令，逐个刷卡录入信息，领取背心和腕表，并按要求分别戴好。（腕表号与背心号一致）

　　3、戴好后按顺序站在800米或1000米起点，要求站立式起跑，听到发令员下达的“预备、砰”的指令后，即开始起跑，严禁抢跑。

　　4、通过终点时必须通过测试毯，身体到达终点线的垂直面时，测试结束。【切记：在测试毯之外通过终点的不计录成绩】

　　5、全部测试结束后按背心号码顺序站好，逐一写卡打印成绩，脱下背心、摘下腕表后，该项目测试完毕。

　　注意点：严禁穿钉子鞋、皮鞋和凉鞋测试，严禁抢跑，严禁起跑后因拥挤导致大面积摔倒，确保跑的途中安全。

　　待全组全部体育测试项目完成后，打印全组体育测试成绩，由考生及带队教师签名确认后，成绩册由考生学校带队教师交考生学校领导保管。

　　上述说明，各学校必须要在考前针对学生选项情况，进行系统培训和指导，切实保证考试期间各项测试有序、规范进行。

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