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　　在体测过程中，有家长质疑，孩子还在生长期，将“体重指数”（BMI）和体育中考挂钩是否合理？

　　对此，北京体育大学中国运动与健康研究院副院长张一民教授表示，BMI测试对于体质健康有其意义。

　　BMI测试是身体质量指数的简称，其计算公式为：BMI=体重(kg)/身高(㎡)。

　　通俗地说，BMI是判断我们每个人是否属于超重、肥胖和消瘦的最常用简易指标。

　　中国肥胖问题工作组的研究表明：BMI增高，高血压、冠心病和脑卒中、糖尿病等发病率也会随之上升，超重和肥胖是高血压、冠心病和脑卒中发病的独立危险因素。

　　该指数每增加2，高血压、冠心病、缺血性脑卒中的相对危险分别增加15.4%、6.1%和18.8%。

　　所以，将BMI纳入测试体系，其目的就是提醒每位家长和孩子，从小要将自己的体重控制在一个合理的范围，养成合理膳食，科学运动的健康理念，避免慢性病的发生。

　　有些家长认为肥胖受遗传因素影响，那么青少年身高、体重与遗传有多大关系呢？

　　张一民教授表示，遗传学的基本理论提出，我们每个人后天表现出来的各种性状特征，比如身高、体重，与先天因素，比如基因，存在一定的关系。

　　采用双胞胎作为研究对象的结果提示，青少年身高的自然增长与先天因素的关系，男生为70%～80%，女生为80%～90%；

　　体重受先天因素影响程度就低多了，男生为50%～60%，女生40%～50%。

　　也就是说，孩子的身高与遗传关系大，但也不是百分之百受遗传因素影响，也会受到营养摄入和体育锻炼等因素影响。

　　体重与遗传有关系，但与孩子后天体重的变化与生活方式，比如偏食、暴饮暴食、睡眠不足，缺乏体育锻炼等关系较大。

　　张一民教授表示，教育部2014年公布的《国家学生体质健康标准》中，将BMI划分标准分为三级，正常为100分，超重（低体重）为80分，肥胖为60分。

　　一般而言，BMI高的孩子，意味着体重大，肺的容积也大，即肥胖的孩子，肺活量也大，而且心肺功能与体育锻炼关系密切，经常锻炼的孩子，肺活量也大。

　　张一民教授也提醒家长，若身高不变，体重越大，BMI值就越高，孩子从小存在青春期高血压、血脂代谢异常等的可能性就越高，严重的可能还会诱发成为“小糖人”，即糖尿病低龄化。

　　“建议家长们不用太焦虑BMI这一个指标，BMI是对孩子健康预警的一个提示性指标，家长们应该多多鼓励和引导孩子从小养成合理膳食、充足睡眠、科学运动等健康的生活习惯。”

　　目前各区根据实际，采用人工测试或者仪器设备测试，采用仪器设备测试的，要求保证设备精准性。

　　体质健康测试统测的目的是为引导孩子科学锻炼、坚持锻炼，家长和孩子们不必为何种测试方式而焦虑，只要平和心态，主动科学锻炼，一定能取得理想成绩。

　　各区各考点也设有现场争议处理和仲裁机制，便于及时解决问题，最大限度保障测试结果公平公正。

　　此外，体测现场也有本校老师带队，他们会和家长一样关注孩子取得理想成绩，维护孩子的切身利益。

　　四、六、八年级的体质健康测试统测成绩将作为过程性考核部分的分数纳入中考体育总成绩让不少家长和考生担忧体育考试会越来越“卷”。

　　其次从考察的标准来看，这一次体质健康测试统测的标准是国家学生体质健康标准，就是希望绝大多数孩子都能够达到国家学生体质健康标准，其实这个标准大家只要能达到良好即是满分，不必那么焦虑。

　　第三，对家庭来说，家长也要鼓励孩子去运动，走向户外，拥抱阳光，最好是家长能够陪伴孩子，小手拉大手，和孩子一起运动，在整个家庭中形成坚持健康第一的理念和家庭氛围。

　　目前，各区正在陆续进行四、六、八年级的体测，学生和家长应该做好哪些准备？

　　体育的加强是循序渐进的过程，如果备考的锻炼大大高于孩子日常练习的强度，身体会疲劳，甚至有安全风险，万一临考前受伤就得不偿失了。

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　　专家特别提醒家长，不要去参加社会上良莠不齐的，或者是非官方组织的一些模拟测试，以免会误导孩子。