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　　2021国民体质监测 国民体质测定共有11项：身高、体重、握力、纵跳、俯 卧撑、仰卧起坐、坐位体前屈、闭眼单脚站立、肺活量、台 阶测试。 具体的体质测试指标意义如下：〔一〕形态指标1.身高测 试意义：身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主 要形态指标。通过与体重、其它肢体长度及围、宽度指标的 比例关系，可以反映人体匀称度和体型特点，此外在计算身 体指数、评价体格特征和相对运动能力也有较为重要的应用 价值和实际意义。 2.体重测试意义：体重是反映人体横向生长及围、宽、 厚度及重量的整体指标。它不仅能反映人体骨骼、肌肉、皮 下脂肪及内脏器官的发育状况和人体充实度，而且可以间接 地反映人体营养状况。 体重过重，可出现不同程度的肥胖，而过度肥胖，又是引 发许多心血管疾病的重要原因。体重过轻，则可作为营养不 良或患有疾病的重要特征。 因此，适宜的体重，关于成年人的健康和体质有重要的意 义。〔二〕机能指标1.肺活量测试意义：肺活量是测试人 体呼吸的最大通气能力，它的大小反映了肺的容积和肺的扩 张能力，是评价人体生长发育水平和体质状况的一项常用机 能指标。 2.台阶试验台阶试验是一种简易的评价心血管系统能力 的定量负荷试验。主要是通过观察定量负荷持续运动的时 间、运动中心血管的反应及负荷后心率恢复速度的关系〔台 阶指数〕评价心血管系统机能水平。 〔三〕体能指标1.坐位体前屈测试意义：通过测试静止 状态下躯干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，评价这些 部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性。2.握力测试意义： 握力主要测试前臂及手部肌肉的力量。 3.纵跳测试意义：通过测试受试者的纵跳高度，反映下 肢的弹跳力。4.闭眼单脚站立测试意义：主要是用于检查 人体平衡能力，也可以用于评价位置感觉、视觉和本体感觉 之间的协调能力。 是通过测量人体在没有任何可视参照物的状况下，仅依靠 大脑前庭器官的平衡感受器和全身肌肉的协调运动，来维持 身体重心在单脚支撑面上的时间，以反映平衡能力的强弱。 合格的平衡能力对防止老年人摔倒、扭伤等有重要意义。 5.选择反应时测试意义：评价受试者神经肌肉系统的反 应和动作的综合能力。是指受试者从看到或听到刺激到马上 作出反应的这段时间间隔，快速的反应可以防止老年人摔 倒、视力模糊时绊倒等。 6.俯卧撑测试意义：间接评价受试者的肌肉持续工作能 力。7.一分钟仰卧起坐〔女〕测试意义：仰卧起坐主要反 映受试者腰腹部肌群力量。 拓展资料体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性 基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和身体素养的综 合特征，是人类生产和生活的物质基础。体质检测与一般意 义上的医疗体检不同。 体质检测不是为人们检查和诊断疾病；体质检测的目的在 于帮助人们了解自己的身体素养状况总体结果和总体的评 价，为组织锻炼人员展开体育运动提供科学的依据。参照资 料：浙江省国民体质监测中心体质测试指标意义。 男生175.44左右。女生169.45左右。 中国人的身高在二十至二十九岁期间浮现出稳定状态，同 时处于最高阶段，男性平均身高一米六九点七，女性平均身 高一米五八点六，中国男性的体重三十五岁后趋于稳定，四 十岁至六十九岁达到最大，平均为六十七点七公斤，女性体 重四十岁后趋于稳定，五十至五十四岁达到最大，为五十九 点六公斤。 扩展资料： 注意事项： 保证生长发育摄入充足、合理、均衡的营养，定期保健， 针对儿童各期生长发育特点科学饮食。蛋白质是保证身高增 长的重要营养素，牛奶是促进长高的最好的食物，既含高蛋 白又含高钙，同时还要提供其他富含蛋白质的食物，适量的 脂肪、矿物质，维生素，尤其是钙和锌。 人体内生长激素的水平高就会长得高。生长激素的分泌具 有一定的规律性，睡眠时间延长，生长激素释放的量也会随 之增多，睡眠还可使大脑神经、肌肉等得以松弛，有利于关 节骨骼的伸展生长。所以说保证睡眠关于增高是至关重要 的。 参照资料来源：人民网-中国公布各年龄男女平均身高体重 你拖后腿了吗？ 国家体育总局联合九部委在北京公布，决定在2021展开 第三次全国国民体质监测工作。 国家体育总局群体司副司长续川介绍，此次国民体质监 测对象为3至69周岁的中国公民，分为幼儿、儿童青少年 同学，成年人和老年人四个年龄段，监测内容包括体质监测 和问卷调查两个部分，将采纳抽样调查的方式，全国共抽样 调查223200人。他说，跟以往不同的是在《全民健身条例》 公布实施以后，进行一次的国民体质的监测，通过监测的数 据反映这五年国民体质状况变化的状况，条例规定，要依据 监测的结果，来修订、制定全民健身计划。 第三次国民体质监测工作将从2021年4月开始测试， 数据分析处理结果将于2021年中公布，国民体质监测每五 年进行一次，并将以此为依据，制定新一期的《全民健身计 划纲要》。结果数据尚在总结。 (1)依据题意得：100÷20%=500〔人〕， 则一共调查了500名同学； (2)依据题意得：500*(1-20%-32%-38%)=50〔人〕， 则三姿合格同学有50人，补全统计图，如图所示： (3)依据题意得：10000*20%=2000〔人〕， 则全市初中生中，坐姿不良的同学约有2000人. 故答案为：〔1〕500;(3)2000