国民体质测试为居民把好“健康脉”
作者:小编 | 发布时间: 2025-04-04 | 次浏览
为全面了解掌握花乡街道辖区干部群众体质现状和变化规律,引导居民科学健身,近日,花乡街道开展国民体质测试活动,为群众把好国民体质测试包括身高、体重、握力、坐位体前屈、反应时、心肺功能、闭眼单脚、纵跳、血压测试、1分钟俯卧撑、1分钟仰卧起坐等项目。“叔叔,您身体放松,双手伸直用力握这个握力计。”“阿姨,咱尽量往前摸脚尖。”“大哥,咱使劲儿往上往高了跳。”活动现场,前来参与的居民络绎不绝。工作人员规范测试,耐心细致地为居民解释个人体测数据,让居民准确了解自身体质健康状况,号召居民积极主动学习健康知识,践行文明健康的生活方式。
此次国民体质测试活动,不仅提升了辖区干部群众积极参与运动的热情,也帮助大家初步掌握了正确、科学、有效的健身方法,为花乡街道创建“北京市全民健身示范街道”奠定了基础。