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　　为深入了解并掌握街道国民体质状况的数据，为街道居民体育锻炼健身提供科学依据，同时进一步推动街道全民健身活动的广泛开展，11月3日，2023年当湖街道20～69周岁“浙里健身”体质测试在平湖市全民健身中心举行。

　　本次检测对象为20-29岁、30-39岁、40-49岁、50-59岁、60-69岁5个人群，抽测总样本量为200人。国民体质监测通过对测试人员进行包括身高、体重、肺活量、台阶试验、坐位体前屈握力、纵跳、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反应时等十余种项目检测，让受测者了解自身灵敏度、柔韧度、平衡能力、纵跳能力、心肺耐力等身体素质情况。测试过程中，工作人员耐心细致地为群众解释不同项目的测试目的和意义，让大家准确了解自身体质健康、个人身体机能等状况，并结合监测结果提出科学健身的建议，指导群众结合自身体质，掌握适合个人的健身锻炼方法，不断提升健康水平。

　　此次全民体质监测活动不仅为广大群众开展体育健身活动做出了有益指导，引导大家养成科学、文明、健康的生活方式，同时也让广大群众了解自身运动能力，进一步增强了群众持续参加体育锻炼的科学性和主动性。

　　下一步，街道将继续做好国民体质监测工作，充实和完善国民体质测试系统和数据库，为全民健身计划的实施提供科学依据。

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