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　　国民体质监测不同于传统的医疗体检，它专注于检测个人的身体素质状况，包括心肺功能、力量、平衡能力、选择反应时、身体成分（肌肉、脂肪、水分的比例），以及骨密度等。本次国民体质监测对象分为成年人（20到59岁）和老年人（60到69岁）两个年龄段，通过科学的测试和分析，可以准确反映人体的基础体质状况，为群众提供个性化的运动处方和科学健身指导。

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　　区文旅局将以此次活动为契机，继续加大全民健身宣传力度，进一步提高群众的健康意识和身体素质，积极助力健康宜昌建设。