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　　近日，由自治区体育局主办、市体育局承办、市体育场馆服务中心和市社会体育指导员协会协办的2022年内蒙古自治区国家体育锻炼标准达标测验首场活动在包头市奥林匹克体育中心举行，共有来自全市各机关、企事业单位、学校、体育俱乐部和相关体育协会的700余人参加测验。

　　达标测验分儿童组（6-11岁）、少年组（12-17岁）、青年组（18-24岁）、壮年组（25-59岁）以及老年组（60-69岁）5个组别，设速度、耐力、力量、灵敏和柔韧5类，总计12个测验项目，即30秒跳绳、30米跑、50米×6往返跑、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、1000米跑（男）、800米跑（女）、3000米快走、一分钟仰卧举腿、掷实心球、曲线项。

　　据悉，举办本次达标测验活动是为了贯彻落实全民健身战略，构建更高水平的全民健身公共服务体系，激发广大市民参与体育锻炼的积极性，不断提升市民身体素质和健康水平。测验严格按照《国家体育锻炼标准施行办法》，以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目标。测验成绩统一录入“国家体育锻炼标准评价系统”，并向参加测验的人员颁发电子成绩证书。

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　　与往年不同，此次活动结果将统一上报自治区体育局，针对不同年龄段，按照成绩对应测试项目与评分标准进行综合分析。本次测验活动严格遵守疫情防控要求，在两天内分批次进行，每批次人数不超过50人。

　　记者了解到，《国家体育锻炼标准》是我国一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标，来检验公民体育锻炼效果的基本体育制度，是以检验群众体育锻炼效果、评价身体素质和运动机能为目的，以测验达标为手段的评价体系。开展国家体育锻炼标准达标测验活动是全民健身公共服务的一项重要内容，对进一步完善全民健身激励机制、激发群众参加体育锻炼的积极性和主动性、提升群众身体素质和健康水平具有重要意义。

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