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　　受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧烈体力活动,着运动服和运动鞋参加测试。

　　测试时，受试者自然站在体重秤中央，站稳后，读取数据（图2）记录千克为单位，保留小数点后1位。

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　　测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上(躯干挺直,上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约60℃,脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平(图1)。记录以厘米为单位,保留小数点后1位。

　　《国民体质测定标准》(成年人部分)的适用对象为20－59岁周岁的中国成年人、按年龄、性别分组，每5岁为一组。男女共计16个组别。

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