健康成年人体质检测标准docx
作者:小编 | 发布时间: 2024-12-31 | 次浏览
}号2005 ( }号 健康成年人体质检测报告 昭) \、、 片 姓名:; I 性别:; 出生日期:年 月 日; 健康体适能检测表 检测内容 检测结果 体适能标准 体适能评定 身高(CM); 体重(KG) 纵跳(CM) 体前屈(CM) 俯卧撑(个) 50米往返跑(S) 肌力(KG) 身体基本状况检测表 内 测 就容 血压(MMHG) BMI 脂肪含量(%) 基础代谢(Q ) 心率(次/分) 检测结 果 标准 身体围度测量表 检测部位 (cm) 肩 腰 臀 腿 臂 小腿 检测 结果 伸张 收缩 左 右 左 右 左 右 左 右 检测日期; 年 月 日;检测教练: 运动建议: 根据您的检测结果,您已经处于亚健康状态,您应该加强身体协调能 力、柔韧度、耐力以及肌肉质量等方面的训练,同时应该合理饮食, 保证6——8小时充足睡眠,并根据评定标准,在专业
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