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　　为了全面落实《学生体质健康标准》方案，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，从而全面提高学生的体质健康水平，2023年11月2日至3日两天，乐清市外国语学校小学部全体师生在操场上举行“学生体质健康测试”活动。全体学生积极参与，掀起了体育活动浪潮。让我们一起来瞧瞧乐外学子在各个项目中挑战自我的精彩瞬间吧！

　　50米跑可以有效地体现学生移动速度、反应速度、灵敏速度及神经系统灵活性，是评价学生速度素质的常用指标。

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　　孩子们手握短绳，做好迎战的准备。“嘀——”一声哨响，大家飞快地甩起了手上的绳子，现场甩绳的声音犹如急速旋转的风火轮“呼呼”作响。

　　坐位体前屈的测试是为了测量在静止状态下的躯干、腰、髋等关节能达到的活动幅度，主要反映这些部位的关节、韧带、肌肉的伸展性、弹性及身体柔韧。瞧，孩子们双腿并拢，弯腰俯身，使劲向前推，努力挑战自我极限！

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　　仰卧起坐比赛开始啦！看，孩子们鼓足干劲，争分夺秒全力以赴，完美诠释了顽强拼搏、超越自我的体育精神。

　　瞧！孩子们一个个憋足了气，脸上红彤彤，鼓鼓的似个气球，这是干嘛呢？原来是在测肺活量呢。你看，深吸气、一股作气吹，仪表盘上的数字在飞快地上升……太好了，开心一笑。加油！孩子们！

　　50米*8往返跑是最艰难的项目，孩子们要克服来自身体和心理上的双重考验，带着必胜的信念昂首挺胸地冲向终点。赛场上没有畏惧退缩，只有奋力向前！

　　通过形式多样的测试，孩子们领悟到体质健康的重要性，“积极参加体育锻炼、养成良好的锻炼习惯”这一理念已深植孩子们的心中。“少年强则国强”，愿乐外学子们都能拥有健康的体魄，拥有顽强拼搏的体育精神！