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　　年修订）》评定成绩，在毕业时颁发《国家学生体质健康标准等级证书》。现将相关事宜通知如下：

　　（具体测试安排，请参见附件1：23级体测安排表、附件2：22级体测安排表）

　　1.因身体原因等无法参加本次集中体测的，无需办理任何请假手续，本次体测无需提交免测申请。只有在毕业体测时才统一在教务系统办理免测手续。不参加测试者，当年度体测成绩为0，并无法上报江苏省教育厅和国家体质健康测试中心，后果自负。

　　3.提前10分钟到达指定地点集合，以班级为单位男女成两路纵队站队，并务必携带身份证（临时身份证不可用），听从现场老师的安排，认真做完准备活动后方可参加测试。

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　　1.在测试期间不服从管理、故意扰乱测试秩序等视为违纪；找他人代测及替他人测试者视为考试作弊，其成绩记为0分，并参照《常州信息职业技术学院学生考试管理办法》、《常州信息职业技术学院学生纪律处分规定》给予处分。

　　2.听从体测老师或者志愿者的队伍调动安排，并按要求排队，有序测试，并保持安静。

　　3.凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者，身体残缺、畸形者，急性病患者或一个月内患过高烧、腹泻等急性病、体力尚未恢复者及正处于月经期的女生，建议不要参加体能素质项目的测试。

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　　2.建议选纯棉质的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密便于发力。

　　3.建议选用轻质薄底，宽纹运动鞋，并一定要系好鞋带（鞋带最好打上死结要把鞋带塞进鞋内）。

　　1.建议提前关注饮食，测试前不宜吃的过饱或处于饥饿状态，以易消化高热量食物为主，如米饭，面食，面包，鸡蛋，蛋糕等。

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　　2.考试前务必按照规定时间到集合地点集中，听从测试人员安排，并提前了解清楚测试须知及注意事项，如有疑问现场提问。

　　4.学生参加体测考试时应根据个人身体素质情况参加测试，如遇当日身体状况不佳或身体出现严重无法承受测试的状况时，应及时向班主任报告，切勿盲目测试。

　　1.1000米或800米测试，建议受试者过终点后不要立即停下来，而应减慢速度继续向前慢跑或慢走几分钟，使心跳恢复到平稳状态，注意保暖，以防止感冒伤风。切记千万不能立即坐下来。

　　常州信息职业技术学院教务处 地址：中国江苏常州科教城鸣新中路22号 邮编：213164