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　　为贯彻落实教育部《国家学生体质健康标准》文件精神，促进学生养成良好的体育锻炼习惯，培养德智体美劳全面发展的人才，现将我校2023年大学生体质健康测试工作安排如下：

　　1.参加测试的学生均应着运动服、运动鞋，禁止佩戴易造成伤害的物品；测试前须做好准备活动；忌空腹、饱腹进行测试；

　　3.测试期间严格按照行政班级进行测试，当日未测试者可在补测时间进行补测，非规定时段不进行测试。

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　　4.按规定时间到指定地点集合，听从测试人员安排并了解测试须知及注意事项；

　　5.测试前20分钟进行热身运动，先慢跑微出汗后，做压腿、压腰、转体等活动，将相关关节韧带肌肉都活动开；

　　6.根据个人身体素质情况参加测试，如遇当日身体状况不佳或出现无法承受测试的情况时，应及时向体测负责教师报告，负责教师应视情况暂缓测试或建议办理免测，切勿盲目测试；

　　7.因病或残疾无法参加测试，可向体育与健康教学部提交暂缓或免予执行《国家学生体质健康标准》的申请，需由学院审批后交体育与健康教学部审核存档；