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　　很多玄幻小说中常常有提及很多特异体质，从而获得什么特殊天赋。其实我们现实生活中也有体质测试，如果你知道你是什么体质，那么生活中很多小的毛病就可以避免，而且很多不足也可以通过科学的锻炼来加以弥补。但在现实生活种很少听过体质测试，不过在医疗治病时常常会十分注意患者特殊体质。

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　　在不同的环境中，不同人的体质会有明显的个体差异和阶段性，所以体质应包括以下五个方面：

　　3、身体素质和运动能力的发展水平，即速度、力量、耐力、灵敏柔韧等素质和走、跑、跳、投、攀登、负重等身体活动能力；

　　5、对内外环境的适应能力，包括对自然环境、社会环境、各种生活紧张事件的适应能力，对疾病和其他有碍健康的不良应激原的抵抗能力等。

　　体质研究以群体为主要对象，涉及门类多，内容广泛。体质测定一般包括如下内容和指标。

　　身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成（皮脂厚度、体脂比重、去脂体重等）

　　力量指标（握力、背肌力、腹肌力等）、爆发力指标（纵跳、立定跳远）、悬垂力指标（单杠屈臂悬垂）、柔韧性（站立体前屈、俯卧仰体）、灵敏和协调性（反复横跨）、平衡性（闭眼单足站立）、耐力项目

　　跑（快速跑、长跑）、跳（急行跳远、立定跳远、摸高）、投（掷实心球、掷垒球、掷标枪等）

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