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　　测量意义：身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标，通过它与体重、其他肢体长度及范围、宽度指标的比例关系，可反映人体匀称度和体形特点，此外在计算身体指数、身高标准体重、评价体格特征和运动素质能力等方面也有重要的应用价值和实际意义。

　　测试意义：体重是反映人体横向生长及各个部位的围度、宽度、厚度及重量的整体指标。它不仅能反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的状况和人体充实度，而且可以间接的反应人体营养状况。体重过重，说明有不同程度的肥胖，可能产生患多种心血管疾病的可能性。体重过轻，说明有可能营养不良和患有疾病。因此，适宜的体重，对于人体的健康和体质强弱有重要意义。

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　　测量意义：肺活量测试的是人体呼吸时的最大通气能力，它的大小反映了肺的容量和肺的扩张能力，是人体生长水平和体质状况的一项常用机能指标。

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　　测量意义：台阶试验是一种简易的、评价心血管系统机能的定量负荷实验。主要通过观察定量负荷持续运动时间、运动中心血管的反映及负荷后心率恢复速度的关系（及台阶指数）来评定心血管系统的机能。

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　　测量意义：反应时是反映机体神经系统动态反应速度的重要生理指标。反应时越短，说明机体对刺激反应越快。中老年人随着年龄的增长，反应速度呈下降的趋势。因此，反应时也是衡量衰老程度的一个重要指标。

　　（一）力量素质

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