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提高大学生身体素质不能单靠体测

作者:小编 | 发布时间: 2024-10-29 | 次浏览

近日,中央财经大学举行学生体质测试。多名学生表示,男子1000米、女子800米的及格线比国家标准高,导致自己无法达标。“体测该不该高于国家标准”成为网友热议的话题。  根据教育部公布的《国家学生体质健康标准》(2014年修订),大学男生10...

  近日,中央财经大学举行学生体质测试。多名学生表示,男子1000米、女子800米的及格线比国家标准高,导致自己无法达标。“体测该不该高于国家标准”成为网友热议的话题。

  根据教育部公布的《国家学生体质健康标准》(2014年修订),大学男生1000米跑的及格标准为:大一、大二为4分32秒,大三、大四为4分30秒;大学女生800米跑的及格标准为:大一、大二为4分32秒,大三、大四为4分30秒。与之相比,中央财经大学的1000米和800米及格标准,分别高出国家标准37秒和40秒,并不算过分。事实上,每所高校都有自己的体测及格线,大体是在国家标准的基础上稍作调整,至于具体标准该如何设置,则根据各高校学生的整体情况来定。

  高校重视体测的主要原因在于,近年来大学生的身体素质令人担忧。2021年,教育部公布的第八次全国学生体质与健康调研结果显示,我国学生体质健康达标优良率上升明显,但是大学生体质健康达标优良率只增长了0.2个百分点,尤其在身体柔韧性、力量、速度和耐力等方面达标率不高。为此,教育部《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》明确,要加强学生体育课程考核,不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业。具体到各所高校,适当提高体测的及格标准,本意也是为了让学生重视身体健康,“倒逼”他们参加必要的体育锻炼。

  在很多高校体育工作者看来,大学生体测的国家标准并不高,不需要有出类拔萃的运动天赋,只要坚持参加必要的体育运动就能达到。我们更应该思考的是,不少高校学子为何视一年一度的体测为“畏途”?其中原因也不难发现:一方面,不少人进入高校后,并没有养成坚持运动的习惯,而是沉湎于手机、电脑等电子产品;另一方面,也和一些高校的体育课“千人一面”、传统老套相关。一些高校的体育课,基本上是传统的田径、足球、篮球等,几乎没有当下年轻人喜欢的瑜伽、体操、健身、户外拓展等“新体育课”。

  “没有被体测支配过的大学生活是不完整的。”兴趣是最好的老师。要让大学生参与体育锻炼,养成良好的运动习惯,既需要体测这样的强制性“狠招”,也需要形式新颖、内容丰富的“奇招”。比如,开设一些符合时代潮流、迎合年轻人兴趣爱好的“新体育课”,像是定向越野、城市漫步、汉服巡游、舞龙舞狮等;再如,由学生主导开发手机小程序,在规定时间段内完成跑步、跳绳“打卡”等,通过沉浸式参与,充分地“动”起来,达到强身健体的效果。

  青年人的身体素质事关个人成长、民族未来。提高身体素质是一项系统工程,体测只是一个手段,关键是把功夫用在平时,多管齐下、循序渐进,在操场上时时可见学子们运动的身影,让大学生不再为体测而“胆战心惊”。

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