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　　教育部2014年发布《高等学校体育工作基本标准》，标准明确提出，各高校要全面实施《国家学生体质健康标准》。10月12日，教育部发布《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量的意见》，文件称各高校应重视学生体育课程考核，不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求的学生不能毕业。大学体育成绩与毕业证就此捆绑。南昌航空大学2019年上半年《国家学生体质健康标准测试》将于11月2日-11月21日全面展开。

　　①男生：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、1000米跑、引体向上。

　　②女生：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、800米跑、仰卧起坐。

　　“我的水平能拿到多少分”应该是同学们最关心的问题了，以下就是测试的评分标准供大家参考。一起来看看自己怎样才能达到优秀吧！

　　新中国刚成立，就效仿苏联，在1954年推出《准备劳动与卫国体育制度》的暂行条例，简称《劳卫制》。

　　劳卫制说白了就是一套体质测试和评级制度，按照年龄组别，制定各运动项目达标标准。最早的一版并没有规定大学生的具体体测项目，只规定了18岁及以上成年人的体测标准。里面有一些特殊的项目，比如射击、手榴弹、爬绳、爬杆等。1952-1954年试行期间，试点学校里的学生要接受这些项目的训练，并且定期考核。这就是大学生体测“血泪史”的开端。

　　运动是一件不可能一蹴而就的事，要做到坚持运动，不要三天打鱼两天晒网。锻炼前记得要做好准备运动，让身体处于放松的状态，打开身体的各个关节。身体适应运动强度后，再适量加大运动强度。

　　一言以蔽之，体测是检验大学生身体运动水准的方式，而且有益健康。每日学习久坐难免体质下降，运动一下神清气爽，还可以增强免疫力。所以元宝建议小伙伴们每天坚持锻炼，才能用一个强健的体魄。

　　1、以自然班为单位在规定时间内进行考试，学生必须携带身份证或学生证进行考试，缺证件者不准参加考试。

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　　2、严肃考试纪律，杜绝舞弊现象，对考试当中舞弊现象一经发现，按教务处学籍管理第二十五条来处理，请同学们相互监督，配合考试工作的顺利进行。

　　3、各班长、体育委员协助监考老师进行各项考试工作，若有问题及时向老师汇报。

　　4、班级中的学籍有异动的学生(复学、降级)，测试跟在现在班级进行，不要跟原来班级。

　　6、测试前期身体不适的同学可申请延后测试，但是必须在11月18日前办理补测手续，补测时间在11月21日下午1点半，没有办理补测手续的同学不能进行补测。残疾或特殊体质的学生参加能力范围内的测试，不能测的项目请到教务处办理免测手续，同时附带由医院开具的疾病证明。如有疑问，请到体育学院体质测试中心咨询（体训馆105室）。