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　　1.10米折返跑 反映人体的灵敏素质。使用秒表测试。在平坦的地面上画长10米、宽1.22

　　受试者至少两人一组， 以站立式起跑姿势站在起跑线;的口令后，全力跑向折 返线，测试员视受试者起动开表计时。受试者跑到折返处，用手触摸物体（图4）后，转身

　　11）和秒表测试。测试时，受试者站在平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到

　　口令后，前进。测试员视受试者起动开表计时（图12）,当受试者任意一个脚尖超过终点

　　线时，测试员停表。测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位，保留小数点后一位，小数点

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　　后第二位数按”非零进一”的原则进位，如10.11秒记录为10.2秒。注意事项： 测试时,

　　本文概要：国民体质测定标准手册 （幼儿部分） 第一部分 适用对象的分组与测试指标 适用对象的分组1.分组和年龄范围《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为

　　周岁的中国幼儿。按年龄、性别分组，3-5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。男女共计

　　个组别。2.年龄计算方法 国民体质测定标准手册（幼儿部分） 第一部分适用对象的分组与测试指标

　　跑向目标线，当胸部到达起点线的垂直面时，测试员停表。记录以秒为单位，保留小数点后

　　一位。小数点后第二位数按”非零进一”的原则进位，如10.11秒记录为10.2秒。注意事项: 受试者应全速跑，途中不得串道，接近终点时不要减速；在起终点处和目标线处不得站人，

　　2•立定跳远反映人体的爆发力。使用沙坑（距沙坑边缘20厘米处设立起跳线）或软地面、 卷尺和三角板测试。测试时，受试者双脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆动双臂，双

　　第二部分测试方法 受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧烈体力活动，着运动服和运动鞋参加测试。

　　一、形态指标1.身高反映人体骨骼纵向生长水平。使用身高计测试，精度为0.1厘米。

　　测试时，受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上（躯干挺直，上肢自然下垂，脚跟并 拢，脚尖分开约60°），脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触，头部正直，两眼 平视前方，耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平1位。

　　《国民体质测定标准》（幼儿部分）的适用对象为3-6周岁的中国幼儿。 年龄、性别分组，3-5岁每0.5岁为一组；6岁为一组。男女共计14个组别。

　　脚蹬地尽力向前跳， 测量起跳线距最近脚跟之间的直线）。测试两次，取最大值,

　　示的数值；如果球的着地点超过20米长的测试场地，可用卷尺丈量；如果球的着地点超出

　　隔0.5米画一条横线厘米），在距离第一块软方包20厘米处设立起跑线）。测试时，受试者两脚并

　　拢，站在起跳线;开始”口令后，双脚同时起跳，双脚一次或两次跳过一块软方包， 连续跳过10块软方包。测试员视受试者起动开表计时，当受试者跳过第十个软方包双脚落 地时，测试员停表（图9）。测试两次，取最好成绩，记录以秒为单位，保留小数点后一位， 小数点后第二位数按”非零进一”的原则进位，如10.11秒记录为10.2秒。注意事项：测

　　试时，如果受试者两次单脚起跳跨越软方包、踩在软方包上或将软方包踢乱则重新测试。

　　5.坐位体前屈 反映人体柔韧性。使用坐位体前屈测试仪测试。测试时，受试者坐在垫

　　上，双脚伸直，脚跟并拢，脚尖自然分开，全脚掌蹬在测试仪平板上；然后掌心向下，双臂 并拢平伸，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前移，直至不能移动为止（图10）。

　　（表3-4）和其他单项指标评分（表5-11），采用5分制。 综合评级是根据受试者各单项 得分之和确定，共分四个等级：一级（优秀）、二级（良好）、三级（合格）、四级（源自文库合

　　格）。任意一项指标无分者，不进行综合评级（表2）。表2综合评级标准 等级得分 一

　　测试两次，取最大值，记录以厘米为单位，保留小数点后一位。注意事项： 测试前，受试

　　者应做准备活动，以防肌肉拉伤；测试时，膝关节不得弯曲，不得有突然前振的动作；

　　6.走平衡木 反映人体平衡能力。使用平衡木（长3米，宽10厘米，高30厘米；平衡木

　　级（优秀） 31分二级（良好）28-31分三级（合格）20-27分四级（不合格）V